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#160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit

#160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit

13m 11s

In dieser Folge nimmt Dich Dr. Christina Sternbauer mit zurück an ihren Anfang: Als erschöpfte Assistenzärztin in der Psychiatrie, die mit 45 Euro nach einem Nachtdienst nach Hause kam und dann beschloss: Ich will mehr vom Leben.

Du erfährst:

wie sie den mutigen ersten Schritt raus aus dem Angestellten-Hamsterrad ging

welche Zweifel und Blockaden sie dabei begleitet haben

warum ihr neues Buch Millionärin mit Herz nicht nur inspiriert, sondern verändert

#159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit

#159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit

17m 47s

In dieser Folge von geht es um ein Thema, das unbequem sein kann, aber unglaublich kraftvoll ist: Radikale Selbstverantwortung.

Christina Sternbauer zeigt Dir, warum echte Freiheit da beginnt, wo Ausreden enden und wie Du im Business (und Leben) aufhörst, im Außen die Schuld zu suchen.

Du erfährst…
· …was radikale Selbstverantwortung wirklich bedeutet
· …warum Dein Business das beste Trainingsfeld dafür ist
· …und wie Du aufhörst, auf Rettung zu warten – und selbst steuerst

#158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah

#158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah

18m 40s

In dieser Folge spreche ich mit Rosa Katharina Mossiah, Unternehmerin, Mama von vier Kindern und Gründerin eines erfolgreichen Online‑Business mit klarer Mission: Müttern zu helfen, ein unabhängiges, flexibles und erfülltes Leben durch ein eigenes Business zu gestalten.

Rosa hat 2017 mit ihrer Familie in die Karibik ausgewandert und dort 2018 ihr Online‑Business gegründet – mitten zwischen Windeln, Familienalltag und großen Träumen. Heute ist sie Marktführerin in ihrer Nische und Gastgeberin des Business Mama Summit, dem größten Event im deutschsprachigen Raum für selbstständige Mütter und solche, die es werden wollen.

In unserem Gespräch erfährst Du…
- …wie Rosa den Sprung vom...

#157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?

#157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?

12m 8s

„Geld macht nicht glücklich.“
Diesen Satz hast Du sicher schon oft gehört – gerade zur Weihnachtszeit, wenn viel Geld für teure Geschenke ausgegeben wird.

Aber was steckt wirklich dahinter? Und welche Rolle spielt Geld für Dein inneres Glück, Deine Freiheit und Deine Selbstliebe?

In dieser besonderen Weihnachtsfolge spricht Christina darüber,
✨ …warum finanzielle Fülle kein Gegensatz zu Liebe ist,
✨ …wie Du Dir selbst das größte Geschenk machst – innerlich und äußerlich,
✨ …und warum Glück und Geld keine Feinde, sondern Partner sein können.

Eine Folge zum Innehalten, Nachdenken und Neuausrichten.
Frohe Weihnachten, Du Liebe! 🎄

#156 Von 0 auf 1 Million: Wenn dein Warum größer ist als jede Ausrede – Franziska Nagels Erfolgsreise

#156 Von 0 auf 1 Million: Wenn dein Warum größer ist als jede Ausrede – Franziska Nagels Erfolgsreise

45m 39s

In dieser Folge erwartet dich ein besonders ehrliches und tiefgehendes Gespräch mit meiner ehemaligen Kundin Franziska Nagel – heute erfolgreiche Unternehmerin, Mentorin für nachhaltige Körpertransformation und Gründerin der Körperliebe®-Methode.

Franziska hat in nur drei Jahren den Sprung von der angestellten Mama mit Halbtagsjob zur mehrfach 7-stelligen Unternehmerin geschafft. Ohne Plan B. Mit tiefem Vertrauen. Und mit der klaren Entscheidung: „Ich gehe für mich und für meine Mission los.“

Wir sprechen über…
✨ …den mutigen Start mit einem Kredit und zwei Kindern
✨ …warum ihre Leidenschaft größer war als jede Ausrede
✨ …was sie durch die größten Herausforderungen getragen hat
✨...

#155 Wenn Geld plötzlich da ist: wie Du lernst, Reichtum zu halten

#155 Wenn Geld plötzlich da ist: wie Du lernst, Reichtum zu halten

14m 15s

Du hast Dir als Coach ein stabiles Business aufgebaut und plötzlich ist da: mehr Geld.
Aber wie hält man Reichtum, ohne in alte Muster zu rutschen?

In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum finanzielle Fülle oft auch emotionale Arbeit braucht – und wie Du lernst, Geld mit Klarheit, Stabilität und innerer Haltung zu halten.

Du erfährst:
✔️ Welche Muster Dich vom Halten Deines Geldes abhalten
✔️ Wie Du finanzielle und emotionale Sicherheit aufbaust
✔️ Warum Reichtum nicht das Ende der Reise ist – sondern ein neues Kapitel

#154 Zu viel Gefühl killt Deinen Erfolg – warum Weiblichkeit im Business Grenzen braucht!

#154 Zu viel Gefühl killt Deinen Erfolg – warum Weiblichkeit im Business Grenzen braucht!

13m 20s

Beschreibungstext:

Viele Frauen sabotieren unbewusst ihren Erfolg – nicht durch fehlende Strategie, sondern durch zu viel Gefühl. 💥
Dr. Christina Sternbauer zeigt Dir in diesem Video, warum echte Weiblichkeit nicht bedeutet, ständig in Emotionen zu baden, sondern sie bewusst zu führen.

Lerne, wie du:

· emotionale Reife entwickelst,

· Entscheidungen triffst, die dich wirklich weiterbringen,

· und dein Business mit Herz UND Rückgrat führst.

💡 Erfolg braucht Gefühl – aber auch Konsequenz. Hier erfährst du, wie du beides vereinst.

#153 Remote, aber unschlagbar: So rekrutierst du dein virtuelles Dream-Team!

#153 Remote, aber unschlagbar: So rekrutierst du dein virtuelles Dream-Team!

14m 29s

Erfolg beginnt beim richtigen Team und das gilt auch (oder gerade!) im virtuellen Arbeiten.

In diesem Video teilt Dr. Christina Sternbauer ihre Erfahrungen aus fast einem Jahrzehnt Teamaufbau und zeigt dir, worauf es wirklich ankommt, wenn du ein starkes, loyales und effizientes Online-Team aufbauen willst.

Lerne, wie du:

· die richtigen Menschen für dein Business findest – nicht nur nach Lebenslauf, sondern nach Energie & Mindset,

· Recruiting strategisch und intuitiv verbindest,

· Vertrauen statt Kontrolle lebst,

· und eine echte Teamkultur erschaffst – auch über Distanz.

#152 Revolution oder Risiko? Wie KI das Onlinebusiness 2025 verändert – Interview mit Leonard Schmedding

#152 Revolution oder Risiko? Wie KI das Onlinebusiness 2025 verändert – Interview mit Leonard Schmedding

46m 43s

In dieser spannenden Folge begrüßt Dr. Christina Sternbauer Leonard Schmedding von Everlast AI als ihren Gast, einem führenden Experten für generative KI und deren Anwendung im Coaching‑ und Unternehmensumfeld.

Gemeinsam schauen sie hinter die Kulissen einer Technologie, die unsere Welt gerade radikal verändert.

Du erfährst…

· was generative KI eigentlich ist und warum sie weit mehr kann als nur ein Chatbot zu sein.

· Welche Auswirkungen KI auf Coaching, Automatisierung und Geschäftsmodelle hat und warum gerade Unternehmerinnen jetzt handeln sollten.

· Wie Du KI in Deinem Business strategisch einsetzen kannst, statt Dich von der Flut überrollen zu lassen.

Warum das Thema nicht...

#151 Die häufigsten Einwände Deiner Kunden und wie Du sie meisterst

#151 Die häufigsten Einwände Deiner Kunden und wie Du sie meisterst

8m 9s

Einwände sind kein Nein – sie sind eine Chance! In dieser Folge lernst Du:

Die häufigsten Einwände Deiner Kunden und was wirklich dahintersteckt.

Wie Du Einwände souverän und empathisch meisterst.

Eine einfache 4-Schritte-Formel, die Dir hilft, jede Einwand-Situation zu lösen.

Hör rein und erfahre, wie Du Deine Kundengespräche sofort optimieren kannst!