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Hinweis: Diese Folge ist ein Mitschnitt aus einem Live-Q&A-Call mit Programmteilnehmerinnen. Zum Schutz der Privatsphäre wurden einige Stimmen technisch verändert.

Diese Folge ist ein Live-Mitschnitt aus einem echten Kundencall, in dem Du einen Eindruck davon bekommst, was hinter den Kulissen des Sternbauer Universums passiert. Christina beantwortet konkrete Fragen rund um Businessaufbau, Sichtbarkeit, Überforderung und Wachstum ihrer Kundinnen.

Du erfährst:
- warum Angebot und Zielgruppe wichtiger sind als perfekte Posts
- wie Du ins Sichtbarwerden kommst, auch wenn noch nicht alles fertig ist
- warum Du keine perfekte Homepage brauchst, um loszugehen
- wie Du mit Überforderung, Krankheit und Druck im...

Manchmal gehst Du in ein Coaching, zahlst viel Geld und nimmst am Ende scheinbar „nur“ einen einzigen Satz mit.

Doch was, wenn genau dieser eine Satz das Puzzleteil ist, das Dich in einer späteren Krise trägt?

In dieser sehr persönlichen Folge nimmt Christina Dich mit hinter die Kulissen einer herausfordernden Situation in ihrem Unternehmen.

Christina spricht über zwei Sätze aus Coachings, die ihr mitten im Chaos ein tiefes Gefühl von Halt geben.

Du erfährst in dieser Folge:

- warum Coaching nicht immer sofort wirkt, sondern manchmal erst Wochen oder Monate später
- weshalb ein einziger Satz Dein Nervensystem beruhigen und...

In dieser sehr persönlichen und emotionalen Folge spricht Christina darüber, warum sie mit einer bestimmten Art von Social-Media-Inszenierung Schluss macht.

Es geht um Luxus-Content, perfekte Bilder, teure Shootings, Chanel, Rolex, 5-Sterne-Hotels und die Frage: Wie viel davon ist wirklich echt?

Christina nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihrer eigenen Entwicklung und erzählt, warum sie lange dachte, sie müsse genau diese High-End-Welt zeigen, um erfolgreich sichtbar zu sein. Und warum sie heute sagt: Ich mache da nicht mehr mit.

Du erfährst:

- warum inszenierter Luxus-Content oft mehr Druck als Freiheit erzeugt
- weshalb echtes Business nicht bedeutet, permanent ein perfektes Leben...

In dieser sehr ehrlichen und persönlichen Folge spricht Christina darüber, welcher innere Shift ihr Business und ihr Leben am meisten verändert hat, warum Erfolg oft weniger mit Motivation und mehr mit Disziplin zu tun hat und wie sie gelernt hat, sich komplett von Bewertungen anderer Menschen zu lösen.

Du erfährst:
- warum Christina aufgehört hat, mit sich selbst zu diskutieren
- weshalb emotionale Freiheit entsteht, wenn Du Dich selbst wirklich annimmst
- wie Du mit Kritik, Bewertungen und Projektionen umgehen kannst
- warum Selbstanerkennung wichtiger ist als Perfektion
- und weshalb ein glückliches Leben oft dort beginnt, wo Du aufhörst,...

Du hast Dein Business neu gestartet oder befindest Dich mitten in einer großen Veränderung?

In dieser Folge zeigt Dir Christina Sternbauer, wie Du Deine neue Business-Identität findest, ehrlich, klar und Schritt für Schritt. Du erfährst:

– warum ein Neuanfang erst mal Verwirrung und Leere mit sich bringen darf
– wie Du herausfindest, wer Du jetzt wirklich bist und was Dich ausmacht
– wie Du innere Klarheit in Deine Positionierung und Außenwirkung bringst
– warum es keinen perfekten Neustart braucht, sondern Mut zur Echtheit

Perfekt für alle Coaches, Beraterinnen und Unternehmerinnen, die gerade spüren: Es ist Zeit für etwas Neues, das...

In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum Touchpoints einer der wichtigsten Hebel für Deine Online-Kundengewinnung sind.

Du erfährst, warum Menschen Dich öfter sehen müssen, bevor sie Dir vertrauen, was der Mere-Exposure-Effekt damit zu tun hat und weshalb im Marketing oft Quantität vor Perfektion geht.

Christina zeigt Dir außerdem, wie organische Sichtbarkeit, Paid Traffic, Retargeting und Neuromarketing zusammenspielen, damit Deine Interessenten Dich nicht nur wahrnehmen, sondern sich mit Dir verbunden fühlen und eher bei Dir buchen.

Eine Folge für alle, die online mehr Kunden gewinnen wollen und verstehen wollen, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist.

In dieser Folge spricht Christina Sternbauer über zyklusbewusstes Arbeiten im Business.

Du erfährst, wie Du die vier Phasen Deines weiblichen Zyklus für Dein Unternehmertum nutzen kannst – für mehr Leichtigkeit, Fokus und Erfolg.

Ein Must-Listen für jede Frau, die mit ihrer Energie statt gegen sie arbeiten will.

Selbstständig zu sein bedeutet Freiheit – aber auch Verantwortung. In diesem Video zeigt dir Dr. Christina Sternbauer, wie du Struktur und Fokus in deinen Business-Alltag bringst, ohne dich zu überfordern.

Lerne 6 Schritte für echte Selbstführung:

Wie du dich motivierst, auch wenn du keine Lust hast.

Wie du deinen Tag so strukturierst, dass du wirklich vorankommst.

Und wie du deinen inneren „Chef“ aktivierst, um konsequent zu liefern – mit Klarheit, Leichtigkeit und Freude.

In dieser Folge spricht Christina mit Anne Fierhauser – Gesichtsleserin und Expertin für Persönlichkeitsanalyse auf einer ganz besonderen Ebene.

Dein Gesicht ist mehr als nur Dein Aussehen. Es ist ein Spiegel Deiner Persönlichkeit, Deiner Erfahrungen und sogar Deiner Lebensaufgabe.

Anne hat bereits über 4.000 Gesichter gelesen und zeigt in dieser Folge, wie Du erkennen kannst, wer Du wirklich bist – jenseits von Prägungen, Erwartungen und Selbstzweifeln.

Du erfährst in dieser Folge…

- …wie Gesichtslesen funktioniert und was Dein Gesicht über Dich verrät
- …warum dein Gesicht wie ein „Buch Deines Lebens“ gelesen werden kann
- …wie Du Deine Lebensaufgabe erkennst...

Du hast deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen, vielleicht sogar mehrere. Du liebst, was du tust, und du weißt, dass du Menschen wirklich helfen kannst, aber trotzdem bleiben die Buchungen aus?

In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Dilemma:
Warum viele Frauen trotz großem Know-how kein stabiles Business aufbauen und was es stattdessen wirklich braucht, um planbar gebucht zu werden.

💡 Du erfährst:

· Warum Kund:innen keine Zertifikate, sondern Lösungen kaufen

· Welche Denkfehler dich im Marketing immer wieder ausbremsen

· Was ein echtes, buchbares Angebot ausmacht und warum viele genau daran scheitern

· Wie du die Rolle der Unternehmerin endlich wirklich...