#172 Der größte innere Shift in meiner Selbstständigkeit

00:00:00: Ich bin Christina Sternbauer, ehemalige Ärztin die dem weißen Kittel an den Nagel

00:00:04: gehängt hat

00:00:05: um sich ein Multi-Millionen Coaching Business aufzubauen.

00:00:09: Es ist noch nicht allzu lange her.

00:00:10: da stand

00:00:11: ich sowie du vielleicht jetzt vor

00:00:13: vielen Fragen allen voran wie fange ich überhaupt an mit dieser Kundengewinnung und wie mache ich denn dann weiter?

00:00:21: was sind die nächsten Schritte?

00:00:22: Und wie mache es das Ganze richtig groß!

00:00:29: Aber

00:00:30: ich hatte den unbändigen Wunsch im

00:00:31: Herzen, Menschen

00:00:33: als Coach seinem besseren Leben zu verhelfen.

00:00:37: Ein paar Jahre später und einige seiner Erfahrungen reicher führe ich heute in Unternehmen das Coaches Tränern und Beratern ihr volles Potenzial aufzeigt!

00:00:46: Das Leben verändert und bereichert und dass

00:00:48: mir und meiner Familie – und in Familie

00:00:51: meiner Kunden ein Leben

00:00:53: in Freiheit

00:00:53: und Wohlstand ermöglicht von dem

00:00:55: ich früher nicht

00:00:56: einmal zu träumen gewagt hätte.

00:00:59: Ich habe den Geld um Glück

00:01:00: Podcast

00:01:01: gestartet, um dir

00:01:02: zu zeigen.

00:01:03: Dass mein

00:01:04: Weg und der meiner über sechstausend erfolgreichen Kundinnen

00:01:08: auch für dich möglich

00:01:09: ist!

00:01:10: Und wenn du gleich richtig

00:01:11: wachsen willst

00:01:12: dann findest Du den Buchungslink zu deiner kostenfreien Potenzialanalyse für Dich und Dein Business in den Show-Knops.

00:01:19: Da kannst Du Dir gleichen Terminsicherung mit meinem Team ganz persönlich sprechen.

00:01:24: Wenn du dir also dein Traumleben erschaffen möchtest und gleichzeitig mit deiner wertvollen Arbeit einen Impact in dieser Welt machen willst, dann bist du genau am richtigen Ort.

00:01:36: Es ist kein Zufall dass du heute hier bist!

00:01:40: Und damit du gleich einen Schritt weiter bis auf deiner Businessreise.

00:01:43: lass uns gleich loslegen mit dieser Podcastfolge.

00:01:48: Sabrina fragt was ist dein größter innere Schiff in deiner Selbstständigkeit gewesen?

00:01:55: sehr gute Frage.

00:01:58: Ich glaube, ich würde mir jetzt sehr schwer tun auf die Top, auf eines mich zu beschränken.

00:02:04: Ich glaub der Einwirk einer das sich auch eben sage ist... ich diskutiere mit mir nicht mehr!

00:02:14: Das sag' ich ja ganz oft.

00:02:15: also ich zum Beispiel habe ich am Donnerstag YouTube Videos drehen müssen hier einfach weil die wieder veröffentlicht werden sollen Und ich hatte ja gar keine Lust.

00:02:24: Und das ist so ein typischer Moment, wo ich vor noch vielleicht fünf oder sechs Jahren hätte ich halt gesagt, ach komm is egal mach mal morgen, mach mal gar nicht.

00:02:32: und ich hätt ewig mit mir rumgediskutiert.

00:02:34: Das ist etwas was ich aufgehört hab also diese man kann es auch härter nennen einfach die Disziplin zu tun was...die Disziplinen zu tun, was zu tun ist.

00:02:45: Es ist unsexy!

00:02:47: Ich weiß ihr wollt dann immer alle hören, ich habe mich plötzlich für Fülle geöffnet und ich darf Millionären sein.

00:02:52: Die Wahrheit ist, Erfolg.

00:02:54: Ein ein innerer Schiff war wirklich, dass ich aufhöre in meinem Kopf zu diskutieren ob ich jetzt Dinge mag oder nicht mag und ob ich Lust habe oder nicht.

00:03:06: Sondern... In einer übergeordneten Ebene.

00:03:09: jetzt wo ich ja strategisch alles kann das dauert vielleicht auch noch ein bisschen frage ich schon In meinem Feld, auf meinem Weg ist das jetzt eine richtige Entscheidung.

00:03:21: Fühlt sich die gut an?

00:03:22: Was sagt meine Intuition und was nehme ich im Körper wahr oder mache sogar eine Aufstellung dazu?

00:03:28: Aber die Banalitäten des Lebens diskutiere ich nicht mehr.

00:03:31: Die mache ich einfach und dadurch bin es sehr effizient geworden.

00:03:34: Ich musste gerade für die Schweizer Steuer etwas, was meine Krypto-Bestände betrifft nacharbeiten weil So, da rede ich von der Steuer.

00:03:45: Dreiundzwanzigvierundzwanzig.

00:03:47: Superaufwendig!

00:03:48: Und früher hätte ich das geschoben und geschoben... und oh, ich habe keinen Bock.

00:03:52: Das mache ich nicht mehr.

00:03:53: Ich mach die Dinge einfach ohne Diskussion mit mir.

00:03:56: Das war ein innerer Schiff.

00:03:57: Der zweite große... sicher einer der allergrößten inneren Schiffs- und ihr könnt da gerne nachher Fragen darzustellen.

00:04:05: ist dieses ganz ehrlich nicht mehr wichtig zu nehmen was irgendein Mensch da draußen, den ich nicht kenne oder den ich nur ganz peripherkenne über mich denkt.

00:04:23: Und ich gehe sogar soweit zu sagen dass es mir mittlerweile auch egal geworden ist, was bekannte Freunde und Familie über mich denken.

00:04:32: also Ich habe mich vollkommen frei gemacht davon mit Bewertungen zu hartern und zu kämpfen absolut in das Feld reingegangen macht doch mit mir, bewertet mich doch.

00:04:45: Es ist okay für mich und wie bin ich da hingekommen?

00:04:54: Es gibt Menschen wo mir Bewertung wichtig ist also wo mir Kritik oder Feedback wichtig ist aber die wähle ich bewusst aus den Menschen.

00:05:02: Also alle die ich nicht ausgebe... Ich habe eine Freundin die ich frage, hey ich hab ein Thema Da bin ich echt scheiße In dem Bereich.

00:05:08: kannst du mir mal spiegeln wie ich mich da verhalte.

00:05:11: Also ich hab ne schlechte Angewohnheit oder so.

00:05:14: Das gibt es auch.

00:05:15: Ich bin nicht unreflektiert geworden, aber ich lasse andere Menschen nicht mehr in meinen Feld scheißen.

00:05:23: auf gut Deutsch und wie kam's dazu?

00:05:28: Ich habe irgendwann festgestellt dass die Menschen völlig irrelevant was du machst sowieso ihre Bewertungen haben.

00:05:37: Du kannst der beste Mensch der Welt sein.

00:05:39: ein Mahatma Gandhi eine Mutter Theresa hat Shitstorm.

00:05:44: Und ich hab, das mach mal nach, ein ATS übrigens... Ich habe zutiefst halt irgendwann mal Ja zu mir gesagt!

00:05:52: Zu allem was ich bin!

00:05:53: Zu meinen Schattenseiten, zu meinen schlechten Angewohnheiten, zu dem wo ich nicht toll bin zu allem.

00:06:00: und wenn du mir hattest sagst du bist scheiße, du bist manchmal voll grandik oder schnauzt uns in den Calls an.

00:06:04: die Kunden Magneten wissen das dass ich mich manchmal voll ärgern kann wenn ich anfänge Fragen gestellt bekomme Da sind ja die ATS-Leute ein bisschen geschützt, aber wenn ich einen coolen Magnetanfänger fragen kriege, da bin ich ja dann kurz mal oft mal so ein bisschen ungeduld.

00:06:17: Ich sage, hey Leute fragt mich nicht so ein Scheiß!

00:06:21: Und ja, wenn du mir heute sagt manchmal kannst du richtig ungut sein und sagst hier stimmt weiß ich?

00:06:25: Ja!

00:06:26: Mir kannst du fast nichts mehr sagen was ich über mich nicht selber weiß.

00:06:31: oder das heißt jede Bewertung die kommt kann ich filtern nach stimmt das oder stimmt das nicht?

00:06:37: und einige Bewertungen, die dann kommen habe ich Leute wo ich es reflektiere.

00:06:41: Sag mal mir wurde gesagt xy stimmt das?

00:06:45: Und dann tausche ich mich mit ganz engen Vertrauten aus und wenn die dann sagen ja da ist schon was dran, da hast du das und dass, dann arbeite ich an mir und veränder's.

00:06:53: Wenn jemand sagt ne das eine Projektion, das ist auch eine Manipulation Das ist etwas was dir zugeschrieben ist Ich erlebte dich gar nicht so!

00:06:59: Ich hab das noch nie von dir erlebt Dann lass' ichs auch beim anderen und gib´s zurück.

00:07:04: Das heißt wie wird man Zu einem Menschen, der völlig frei ist davon was andere denken.

00:07:10: Ein Punkt ist auch keine Angst mehr zu haben jemanden zu verlieren oder loszulassen weil ich weiß einfach mittlerweile Menschen kommen und gehen im Leben.

00:07:20: Menschen begleiten nicht eine Zeit lang und Menschen gehen auch wieder.

00:07:24: Menschen lieben dich, Menschen hassen dich.

00:07:27: Menschen schreiben dir Testimone es und nachher kommt die Klage.

00:07:31: auch das habe ich schon erlebt.

00:07:34: Und die einzige Konstante ist aber, dass man ja selber in dem Versuch ein guter Mensch zu sein, seinem Bestes zu geben und nicht mehr zu können als man eben kann.

00:07:48: Auch das mal so akzeptieren zu sagen ich kann, aber ich gebe meinen bestesten Mehr kann ich halt nicht!

00:07:53: Wenn ich heute im Marathon laufen würde muss ich sagen kann ich einfach nicht.

00:07:57: Und da nicht immer zu verlangen, anders zu sein als man eigentlich in Wahrheit und Wirklichkeit ist.

00:08:02: So viele die nicht mit Bewertungen können, die erwarten von sich selber schon anders zu seien... ...als zu sagen so bin ich eben!

00:08:11: Und ja du hast recht!

00:08:13: Ich habe eine Angewohnheit, die es nicht okay... ...sich jemanden zu suchen mit dem er daran arbeiten kann wenn man selber daran arbeiten möchte es zu verändern und zu sagen ich bin am Weg!

00:08:24: Ich bin auch nur ein Mensch.

00:08:26: Und da hat mir ein Satz, der mir sehr geholfen hat war, wobei ich dazu klar mal aufsagen muss.

00:08:36: Ich glaube schon dass wir mehr als ein Leben haben aber für dieses Leben gilt dieser Satz jetzt.

00:08:42: Der hilft... Hat mir sehr gehören gesagt!

00:08:44: Ich bin Mensch der zum allerersten Mal dieses Leben lebt.

00:08:48: Ich bin ein Mensch der zum ersten Mal Mama ist.

00:08:51: Ich bin auch ein Mensch, der zum erster mal in Unternehmen führt.

00:08:57: Mache ich Fehler im Unternehmensführung?

00:08:59: selbstverständlich?

00:09:00: Bin ich manchmal vielleicht fehlerbehaftet in der Führung meines Teams?

00:09:05: Joa!

00:09:05: Bin ich.

00:09:06: Bin ich manchmal nicht der allerbeste liebevollste Coach und mach da vielleicht auch mal in den Prozessen irgendwas falsch?

00:09:13: Ja definitiv Sorry, ich mach's zum ersten Mal.

00:09:17: Ich geb jeden Tag mein Bestes und manchmal ist mein Bestest nicht geil!

00:09:22: Und auch das.

00:09:23: aber es ist wie es ist.

00:09:24: und damit wenn du anfängst dich zu hundert Prozent bejahen dann kannst Du Dich hinstellen und sagen okay bewirb mich mit deinen erfauligen Tomaten der Bewertung und dann prallen die entweder an mir ab oder ich nehme sie und sage da hast Du recht.

00:09:38: Das vollkommen recht.

00:09:39: Da hab' ich ein Thema.

00:09:41: Danke dass Du mir sagst und ich arbeite dran Oder habe ich ein Thema, finde ich aber nicht schlimm.

00:09:47: Stört dich mehr als mich?

00:09:48: Dann entscheide du ob du bei mir im Raum bleiben willst und in meinem Feld oder gehst.

00:09:52: Und wenn du mich fragst was mein größter Schiff war dann war das das.

00:09:56: Das ist mir... dass wir Menschen sehr am Herzen liegen Aber das es mir egal ist was sie über mich denken.

00:10:03: Versteht ihr das?

00:10:04: macht das Sinn für euch?

00:10:06: Gibt's dazu Fragen?

00:10:09: Also das Geheimnis der Bewertungslosigkeit Das vollkommene Jahr zu dir selber, bei gleichzeitig keine Angst mehr zu haben Menschen gehen zu lassen.

00:10:22: Menschen einfach loszulassen.

00:10:23: Menschen die nicht mehr mit deiner Wellenlänge schwingen darf man gehen lassen und das darf auch weh tun oder es darf auch traurig sein.

00:10:34: Oder da darf man mal eine Runde heulen.

00:10:37: Und ich zum Beispiel, weil ich gebe euch da noch ein Beispiel letzte Woche hatte ich einen totalen Breakdown Da kam viel zusammen und ich habe schlecht geschlafen.

00:10:46: Und da gibt es Momente, ich saß in meinem Tesla, ich hab die Kinder weggebracht, dann muss ich noch mal nach Hause, weil ich was vergessen hatte – ich glaub ein Computer!

00:10:55: Und dann bin ich in meine Einfahrt heimgefahren und habe das Auto abgestellt, wollte aussteigen und habe voll zu heulen begonnen.

00:11:02: Ich saß an meiner Einfahrт vor meinem Haus und habe eine runde Rotz-und Wasser geheult Weil mir alles zu viel wurde, weil ich dachte ganz ehrlich.

00:11:11: Ich will die Decke über den Kopf!

00:11:13: Und da habe einfach nur vor Anstrengung oder vor... Alles wieder gut, aber auch solche Momente.

00:11:22: Und dann stelle ich mich nicht hin und sage oh, die starke Christina, die erfolgreiche Millionärin, die müsste jetzt... Ne, da hab' ich in meiner Einfahrt der Runde geheult.

00:11:29: Und zwar ordentlich.

00:11:31: Das ist okay.

00:11:34: Und das darf sein.

00:11:35: Ihr seid alle Menschen Und jeder von euch hat Fehler und jeder von Euch hat Schattenzeiten.

00:11:40: Jeder von Euch ist nicht gut genug in irgendwelchen Bereichen, aber wenn du jeden Tag aufstehst und jeden Tag dein Bestes gibst und jeden tag mit einem gesunden Egoismus gepart mit einer gesunden Portion Selbstreflexion versuchst dieses Leben zu meistern dass wir alle zum ersten Mal leben.

00:11:59: und wie viele von Euch bauen zum ersten mal ein Business auf?

00:12:02: Wie viele von euch lernen zum ersten einmal Online Marketing?

00:12:05: Wie viele von euch werden zum ersten Mal sichtbar da draußen?

00:12:09: Und verlangst gleichzeitig von dir, dass alles läuft.

00:12:11: Dass du als Kanz, das du weißt wie der Faden ist und machst dir Druck!

00:12:16: Und was ist wenn ihr das alles loslassen würdet und sagen wird ja... Ist kacke.

00:12:19: ich bin manchmal überfordert wie die Daniela weiß gar nicht was ich machen soll und dann nimmst du den Satz drin hier.

00:12:24: ich mach's auch zum ersten mal.

00:12:26: Es ist okay.

00:12:27: es ist ok vom Leben überforderd zu sein zu sein, wie man ist und wenn du das schaffst in dir voll anzuerkennen dann wirst du merken dass die ganzen Menschen auf dich Sachen projizieren weil das tun sie je sichtbarer du wirst.

00:12:46: Die ist mir unzipatisch.

00:12:47: ja was ich manchmal für Nachrichten unter den Ads bekommen also wenn ihr das alles lesen würdet da wird dir und irgendwann habe ich mir gedacht aber es hat mit mir in Wirklichkeit gar nichts zu tun weil was mit mir zu tun ist das was sich aussortiert dass was ich aussortiere, weil ich selber reflektiert bin.

00:13:03: Habe ich auch sogar blinde Flecken?

00:13:05: Die habe ich!

00:13:07: Garantiert.

00:13:07: aber die blinden Flecken, die wirst du irgendwann sehen wenn du bewusst durchs Leben gehst dann wird dir das Leben oder so eine Werbung die blind flecken eh vor die Füße spielen spülen.

00:13:17: da musst du hinschauen die blinde flecken bleiben nicht blind bei bewussten Menschen.

00:13:22: und so gehe ich durchs leben.

00:13:23: und ich glaube dieser diese komplette selbst anerkenntnis Bei gleichzeitiger Demut, ein wachsender Mensch zu sein der Fehler hat ist... ...ein Geheimnis wirkliches Leben.

00:13:40: Das war wieder eine Folge aus deinem Geld- und

00:13:44: Glückpodcast.

00:13:45: Ich bedank mich dass

00:13:46: du da warst ich bedanke mich für deine Zeit

00:13:50: Und hoffe ich konnte dich inspirieren

00:13:52: um dann Stück weit auf deinem Weg weiterbringen.

00:13:57: Ich freue mich, wenn nur die Folge teils mit Menschen von

00:14:00: denen du denkst, sie sollten

00:14:01: sich hören.

00:14:02: Und ich freue mich natürlich

00:14:03: auch über Rezensionen

00:14:04: auf iTunes und Spotify,

00:14:06: wenn es dir

00:14:07: gefallen hat!

00:14:09: Ich wünsche dir jetzt bis zum nächsten Mal ganz viel Glück und ganz viel Geld.

00:14:15: Deine Christina.